Családállítás

A családállítás terápiás önismereti módszer, amely Bert Hellinger, német pszichológus, nevéhez fűződik, ezért nevezzük úgy: "Hellinger-féle családfelállítás". A módszer szerint minden valaha átélt eseménynek, sőt még a gondolatoknak is nyoma van egy ún. morfogenetikus mezőben, ahol nincs tér és idő. Ez a mező tárolja ezeket az információkat (érzelmek, gondolatok, emlékek, cselekedetek), ezzel dolgozunk a családállítások során is. Ilyenkor ez a morfogenetikus mező irányít. A családállítás módszere láthatóvá teszi a családtagok egymáshoz való viszonyát. Családállítás során valójában a családrendszer tudattalanja képződik le a morfogenetikus mezőben. A családnak teljességre van szüksége ahhoz, hogy jól működjön, így őrzi meg az egyensúlyát. Így van REND.  Ha valamilyen okból ez a REND sérül,  az egyensúly megbomlik és generációkon keresztül negatív hatással van a család tagjaira, és egy később születettben okozhatnak bajt. A családi lélek megismétli önmagát, ami azt jelenti, hogy ha a korábbi generációban történt trauma, sérülés, törvényszegés nem került korrekcióra, ugyanaz a jelenség újból fel fog bukkanni egy következő generációban élő családtag életében, és tovább öröklődik, amíg nem oldódik meg. Hellinger a "szeretet rendjeinek" nevezte az alapvető törvényeket, melyeknek meg kell valósulniuk ahhoz, hogy rend legyen.

​​Az egyik alaprend az, hogy a család minden tagjának egyenlő joga van az odatartozáshoz. Ez az odatartozás joga.A család minden tagjának megvan a maga helye. Ez a hely törvénye. A harmadik rend a kiegyenlítődés törvénye, vagy másképp az adás és kapás egyensúlya. Mindenkinek önmagának kell vállalnia saját sorsát. Minden tettnek következménye van, és ezzel szembe kell nézni. 

 A rend helyreállításának módja az, hogy a kirekesztett, kitaszított, vagy elfelejtett családtagot szeretettel elfogadjuk és helyet adunk neki a szívünkben. Ha a családi mezőt kívülről új behatás éri és ezáltal új szellemi mozgás jöhet létre általa, ez az ismétlődés megállhat és a kliens egy új életszakaszt lesz képes megkezdeni. A Hellinger-féle családállítás tehát mindig azt keresi, hol és hogyan sérült a három törvény valamelyike és ezeket a sérüléseket hozza rendbe a mezőben való mozgással, érzelmek kifejezésével, valamint a terápiás oldómondatokkal.

A családállítás történhet csoportban vagy egyéniben. Csoportos családállítás során jelen vannak az állítást kérők (akik valami konkrét problémát fogalmaznak meg), valamint a képviselők, vagy segítők (számukra is nagyon hasznos egy-egy alkalom, hiszen sosem "véletlenül" kerülnek egy adott szerepbe). 

Miután a problémát elmondta a kliens, kiválasztjuk az ő és családja képviselőit, akik felállnak a morfogenetikus mezőben, majd várunk. A mezőben fel fogják venni annak a személynek/fogalomnak a tulajdonságait, akit/amit képviselnek, s a testbeszédükből, néha beszédükből világossá válnak a viselkedési minták, kötődések, stb. a családban.  Az oldó mondatok (mozdulatok) segítségével, képviselők helyének megváltoztatásával, hiányzó személyek behozatalával visszaállítjuk a RENDet a családban, ami ha megfelelő,  a családtagok képviselői jól érzik magukat.

​​A családállítás végén az állító beáll saját képviselője helyére, így belülről is átélheti a változások hatását. Tudatos szinten érzékeli az új rendet. 

Egyéni családállítás esetén ezt a mezőt a kliens és a terapeuta ketten teremtik meg, s azon belül bábukkal, vagy többféle módszerrel végezhetik a családállítást.

A módszert mai napig vizsgálják, tudományos magyarázatot nem találtak még rá, ám tapasztalati tény, hogy működik, s ez teszi csodálatossá. Rögtön hitelessé tud válni egy szkeptikus számára is, amikor számára vadidegen emberek leképezik a saját, vagy családtagjai érzéseit, gondolatait, gesztusait, fájdalmait, betegségeit, stb., anélkül, hogy bármit is tudnának az adott illetőről.  

Pszichotronika

A pszichotronika - más néven szellemsebészet - az ősi magyar hagyomány alapjaira épül, ifj. Csontos Vilmos dolgozta ki. Ezt fejlesztette tovább, igazodva a folyamatos változásokhoz dr. Gajdos István József (zenetanár, jogász, szellemsebész és Merkaba-gyógyító mester) több ezer gyógyításon keresztül – a gyakorlatban elért eredmények alapján. Ez az ún. Merkaba-gyógyítás módszere, melyet én magam is Istvántól tanultam, s melyet alkalmazok.  Azon alapszik, hogy minden betegség alapja lelki eredetű, sőt, rossz gondolatokból fakad, hiszen minden fényből és gondolatból (fotonokból) áll. Megoldásközpontú gondolkodásmódot követünk, mely képes megváltoztatni az anyag szerkezetét, összetételét a fotonok szintjén. S mivel mi is abból vagyunk, ahogy megbetegíteni is meg tudjuk magunkat, úgy gyógyítani is.

Végzünk egy állapotfelmérést, s személyre szabottan kezeljük a hiányosságokat/problémákat - meditációs kereteken belül (teljes spirituális megtisztulás, lelki-, szellemi-, esetenként fizikai gyógyulás, csakrarendszer rendbetétele, tisztítása, aurarétegek tisztítása, pótlása, átok-, rontás levétele, alapvető védelmeink visszaállítása, személyre szabott életút megfigyelése - ha kell, cseréje, megszálló szellemek, lelkek, entitások levétele... stb. - a teljesség igénye nélkül), Ez minden esetben az állapotfelméréstől függ, hogy hány alkalmat vesz igénybe, de minimum 2-3 alkalom.

Coaching

Life coaching: A life coachingnak rengeteg aspektusa van. Nagyon sok téma előkerülhet a magánélettől kezdve az önbizalmon, a különböző konfliktusokon, családi helyzeteken át a kommunikációig, és szinte bármilyen elakadás, amely érinthet minket életünk során. Ez egy speciális segítő beszélgetés, melyben két fél vesz részt, a coach és a kliens. Alapvető feltétele a bizalom, nincs alá-fölérendeltség, mellérendeltségi viszony van a felek között. A coaching nem tanácsadás – mindenki saját helyzetét, életét ismeri a legjobban, s ami az egyik embernek egy nagyon jól bevált megoldás, az nem jelenti azt, hogy egy másik számára is működőképes. Így a coaching egyik fő jellemzője, hogy a kliens fogja felismerni a saját válaszait – a coach mindezt végigkíséri. Mindig a kliensen van a fókusz, és egy ilyen folyamat – amellett, hogy minőségi énidő lehet számára – segíti fejleszteni az önismeretét, erőt ad számára, önbizalmat nyer. Ezáltal hatékonyabb, elégedettebb lehet, sőt, tudatosabban élheti az életét, és a coaching során szerzett új nézeteket, szemléletmódot akár hasznosítani tudja egy jövőbeni elakadásnál. 

A mindfulness coaching egy speciális coaching módszertan, tudatos jelenlétet jelent. Itt nagyobb teret kap a belső munka, a szerető jelenlét, tudatosság, elcsendesülés és a tiszta kapcsolódás önmagunkhoz. A külső célkeresés mellett (ami mindenkinél egyéni) egy belső cél (mindenkinél ugyanaz) elérése is fókuszba kerül a coaching ülések során. A ráébredésben, belső tudatossághoz való kapcsolódásban, a jelen pillanat megélésének kifejlesztésében kap támogatást a kliens. Mindehhez speciális eszközöket, kérdéseket, gyakorlatokat használunk (az alap coach kompetenciákon felül). Itt előjöhetnek meditációs, relaxációs techinkák, légzőgyakorlatok, vizualizáció, érzések, gondolatok megfigyelése, stb. Mindfulness coaching során összekapcsolódunk környezetünkkel, információs zaj helyett megteremtjük a belső csendet, fizikai testünkkel összekapcsolódunk, gondolatok kavargása helyett lecsendesítjük elménket, megtanulunk az "itt és most"-ban lenni. Ítélkezésmentességet, önelfogadást, önszeretetet, hálát, elfogadást gyakorlunk.

Ifjúsági coachnig: hasonló folyamat megy végbe, mint life coaching során, csak más korosztályt szólít meg az ifjúsági coaching. Elsősorban kisiskolásokkal, kamaszokkal és fiatal felnőttekkel való munkáról van szó. A tudatosságot fejleszti és megoldásfókuszú megközelítést ad át a gyermekek, fiatalok számára, többször mindfulness gyakorlatokkal kiegészülve (ezek kifejezetten gyermekek számára is érthető és befogadható szinten). Előjöhet agresszió- és haragkezelés is. Első körben mindig a szülővel együtt beszéljük meg a részleteket.

A coaching minden esetben minimum 5 alkalmas folyamat.